Πώς μας κάνει η καραντίνα καλύτερους ανθρώπους;

Από Σοφία Καφταντζή | 11 Ιανουαρίου 2020

Καθώς διανύουμε τη δεύτερη καραντίνα (και βλέπουμε ότι τραβάει αρκετά ακόμα) παρατηρούμε την αλλαγή στη καθημερινή μας ζωή που πλέον έχει γίνει συνήθεια. Από τις βιντεοκλήσεις στο zoom με εξασθενημένους συναδέλφους/συμφοιτητές, μέχρι τα παιδιά του δημοτικού που πασχίζουν να παρακολουθήσουν το μάθημα χωρίς να αποσπάται η προσοχή τους, είναι σίγουρο ότι η καραντίνα μας έχει στερήσει πολλά (χωρίς να συμπεριλάβω καν τα οικονομικά προβλήματα πολλών οικογενειών). Παρόλα αυτά όταν τελειώσει, με το καλό, σίγουρα θα μας αφήσει κάποια θετικά στοιχεία που αναπτύξαμε εν μέσω αυτής. 

Αρχικά, πολλοί αναπτύξαμε το μαγειρικό μας ταλέντο. Ήταν η κατάλληλη περίοδος να δοκιμάσουμε νέες συνταγές και να πειραματιστούμε στην κουζίνα (ίσως να μην ήταν όλες επιτυχημένες προσπάθειες, αλλά σίγουρα άξιζε την προσπάθεια).

Έπειτα, πολλοί άνθρωποι αποφάσισαν να αφιερώσουν τον υπερβολικό ελεύθερο τους χρόνο στη γυμναστική. Σύμφωνα με έρευνες, οι πωλήσεις εξοπλισμού γυμναστηρίου για το σπίτι είχαν 55% αύξηση σε σχέση με πριν από τη καραντίνα. Έτσι εξηγείται και η άνοδος των Gym Youtubers όπως Chloe Τing, Pamela Reif και Madfitness με πάνω από 280 εκ. προβολές σε βίντεο τους.

Μια ακόμα παραγωγική ενασχόληση που επέλεξαν πολλοί ήταν το διάβασμα. Είτε για εξεταστική, είτε για διασκέδαση οι πωλήσεις βιβλίων είχαν αύξηση 30% σε σχέση με πέρυσι, είτε σε ηλεκτρονική μορφή, είτε σε κλασική μορφή βιβλίου.

Αν σκεφτούμε όμως λίγο πιο συναισθηματικά η καραντίνα μας βοήθησε και σαν ανθρώπους. Η απομόνωση μας οδήγησε στο να σκεφτούμε ποιοι άνθρωποι είναι πραγματικά κοντά μας και κάνουν προσπάθεια να μας έχουν στη ζωή τους και ποιοι ήταν μαζί μας εξ ολοκλήρου λόγω ρουτίνας και «βολικότητας». Ταυτόχρονα, αποκτήσαμε μια νέα αίσθηση σεβασμού για τον εαυτό μας και κάναμε μια ανασκόπηση για τις παρελθοντικές επιλογές μας και πως αυτές αντικατοπτρίζουν την προσωπικότητα μας.

Προσωπικά, έχω αλλάξει πολύ λόγω της καραντίνας και έχω μάθει να είμαι πλέον αυτάρκης με τον εαυτό μου καθώς και δεν χρειάζομαι την αποδοχή των άλλων, μόνο τη δική μου και πολλοί αισθάνονται το ίδιο. Πιστεύω πως αυτό δεν θα το είχα πετύχει αν δεν είχα κάνει ένα «διάλειμμα» από τον έξω κόσμο, γιατί πολλές φορές βασίζουμε την ιδέα του εαυτού μας με βάση την ιδέα του περίγυρου μας. Όταν κόβεις όμως αυτή τη σύνδεση, σου δίνεται η ευκαιρία να επιλέξεις εσύ ποιος θέλεις να είσαι, τι θέλεις να κανείς και τι θέλεις να προσφέρεις στη κοινωνία ως μονάδα. 

Αυτά είναι μόλις μερικά παραδείγματα θετικών αποτελεσμάτων της καραντίνας, ας μην κοροϊδευόμαστε όμως, περνάμε δύσκολες στιγμές και από ό,τι φαίνεται αυτή η κατάσταση θα κρατήσει μέχρι τον εμβολιασμό όλων. Να είμαστε ευγνώμονες για τους γιατρούς που κάνουν τόσο μεγάλο αγώνα για εμάς και για όλους τους βασικούς εργαζόμενους που δουλεύουν καθημερινά και να τους δείχνουμε την εκτίμησή μας μένοντας σπίτι.

Τέλος, δεν μπορούμε να λησμονήσουμε την απώλεια πολλών ανθρώπων αυτό το διάστημα, οι οποίοι σίγουρα δεν θα ξεχαστούν και να είμαστε χαρούμενοι που είμαστε υγιείς. Μείνετε ασφαλείς, μείνετε στο σπίτι και δουλέψτε πάνω στον εαυτό σας, γιατί ποιος ξέρει πότε θα έχετε τόσο χρόνο ξανά, εξ’ ολοκλήρου για εσάς; 

Γράφει η Σοφία Καφταντζή 

Categories

Από Σοφία Καφταντζή | 11 Ιανουαρίου 2020

Καθώς διανύουμε τη δεύτερη καραντίνα (και βλέπουμε ότι τραβάει αρκετά ακόμα) παρατηρούμε την αλλαγή στη καθημερινή μας ζωή που πλέον έχει γίνει συνήθεια. Από τις βιντεοκλήσεις στο zoom με εξασθενημένους συναδέλφους/συμφοιτητές, μέχρι τα παιδιά του δημοτικού που πασχίζουν να παρακολουθήσουν το μάθημα χωρίς να αποσπάται η προσοχή τους, είναι σίγουρο ότι η καραντίνα μας έχει στερήσει πολλά (χωρίς να συμπεριλάβω καν τα οικονομικά προβλήματα πολλών οικογενειών). Παρόλα αυτά όταν τελειώσει, με το καλό, σίγουρα θα μας αφήσει κάποια θετικά στοιχεία που αναπτύξαμε εν μέσω αυτής. 

Αρχικά, πολλοί αναπτύξαμε το μαγειρικό μας ταλέντο. Ήταν η κατάλληλη περίοδος να δοκιμάσουμε νέες συνταγές και να πειραματιστούμε στην κουζίνα (ίσως να μην ήταν όλες επιτυχημένες προσπάθειες, αλλά σίγουρα άξιζε την προσπάθεια).

Έπειτα, πολλοί άνθρωποι αποφάσισαν να αφιερώσουν τον υπερβολικό ελεύθερο τους χρόνο στη γυμναστική. Σύμφωνα με έρευνες, οι πωλήσεις εξοπλισμού γυμναστηρίου για το σπίτι είχαν 55% αύξηση σε σχέση με πριν από τη καραντίνα. Έτσι εξηγείται και η άνοδος των Gym Youtubers όπως Chloe Τing, Pamela Reif και Madfitness με πάνω από 280 εκ. προβολές σε βίντεο τους.

Μια ακόμα παραγωγική ενασχόληση που επέλεξαν πολλοί ήταν το διάβασμα. Είτε για εξεταστική, είτε για διασκέδαση οι πωλήσεις βιβλίων είχαν αύξηση 30% σε σχέση με πέρυσι, είτε σε ηλεκτρονική μορφή, είτε σε κλασική μορφή βιβλίου.

Αν σκεφτούμε όμως λίγο πιο συναισθηματικά η καραντίνα μας βοήθησε και σαν ανθρώπους. Η απομόνωση μας οδήγησε στο να σκεφτούμε ποιοι άνθρωποι είναι πραγματικά κοντά μας και κάνουν προσπάθεια να μας έχουν στη ζωή τους και ποιοι ήταν μαζί μας εξ ολοκλήρου λόγω ρουτίνας και «βολικότητας». Ταυτόχρονα, αποκτήσαμε μια νέα αίσθηση σεβασμού για τον εαυτό μας και κάναμε μια ανασκόπηση για τις παρελθοντικές επιλογές μας και πως αυτές αντικατοπτρίζουν την προσωπικότητα μας.

Προσωπικά, έχω αλλάξει πολύ λόγω της καραντίνας και έχω μάθει να είμαι πλέον αυτάρκης με τον εαυτό μου καθώς και δεν χρειάζομαι την αποδοχή των άλλων, μόνο τη δική μου και πολλοί αισθάνονται το ίδιο. Πιστεύω πως αυτό δεν θα το είχα πετύχει αν δεν είχα κάνει ένα «διάλειμμα» από τον έξω κόσμο, γιατί πολλές φορές βασίζουμε την ιδέα του εαυτού μας με βάση την ιδέα του περίγυρου μας. Όταν κόβεις όμως αυτή τη σύνδεση, σου δίνεται η ευκαιρία να επιλέξεις εσύ ποιος θέλεις να είσαι, τι θέλεις να κανείς και τι θέλεις να προσφέρεις στη κοινωνία ως μονάδα. 

Αυτά είναι μόλις μερικά παραδείγματα θετικών αποτελεσμάτων της καραντίνας, ας μην κοροϊδευόμαστε όμως, περνάμε δύσκολες στιγμές και από ό,τι φαίνεται αυτή η κατάσταση θα κρατήσει μέχρι τον εμβολιασμό όλων. Να είμαστε ευγνώμονες για τους γιατρούς που κάνουν τόσο μεγάλο αγώνα για εμάς και για όλους τους βασικούς εργαζόμενους που δουλεύουν καθημερινά και να τους δείχνουμε την εκτίμησή μας μένοντας σπίτι.

Τέλος, δεν μπορούμε να λησμονήσουμε την απώλεια πολλών ανθρώπων αυτό το διάστημα, οι οποίοι σίγουρα δεν θα ξεχαστούν και να είμαστε χαρούμενοι που είμαστε υγιείς. Μείνετε ασφαλείς, μείνετε στο σπίτι και δουλέψτε πάνω στον εαυτό σας, γιατί ποιος ξέρει πότε θα έχετε τόσο χρόνο ξανά, εξ’ ολοκλήρου για εσάς; 

Γράφει η Σοφία Καφταντζή 

Πώς μας κάνει η καραντίνα καλύτερους ανθρώπους;

Από Σοφία Καφταντζή | 11 Ιανουαρίου 2020

Καθώς διανύουμε τη δεύτερη καραντίνα (και βλέπουμε ότι τραβάει αρκετά ακόμα) παρατηρούμε την αλλαγή στη καθημερινή μας ζωή που πλέον έχει γίνει συνήθεια. Από τις βιντεοκλήσεις στο zoom με εξασθενημένους συναδέλφους/συμφοιτητές, μέχρι τα παιδιά του δημοτικού που πασχίζουν να παρακολουθήσουν το μάθημα χωρίς να αποσπάται η προσοχή τους, είναι σίγουρο ότι η καραντίνα μας έχει στερήσει πολλά (χωρίς να συμπεριλάβω καν τα οικονομικά προβλήματα πολλών οικογενειών). Παρόλα αυτά όταν τελειώσει, με το καλό, σίγουρα θα μας αφήσει κάποια θετικά στοιχεία που αναπτύξαμε εν μέσω αυτής. 

Αρχικά, πολλοί αναπτύξαμε το μαγειρικό μας ταλέντο. Ήταν η κατάλληλη περίοδος να δοκιμάσουμε νέες συνταγές και να πειραματιστούμε στην κουζίνα (ίσως να μην ήταν όλες επιτυχημένες προσπάθειες, αλλά σίγουρα άξιζε την προσπάθεια).

Έπειτα, πολλοί άνθρωποι αποφάσισαν να αφιερώσουν τον υπερβολικό ελεύθερο τους χρόνο στη γυμναστική. Σύμφωνα με έρευνες, οι πωλήσεις εξοπλισμού γυμναστηρίου για το σπίτι είχαν 55% αύξηση σε σχέση με πριν από τη καραντίνα. Έτσι εξηγείται και η άνοδος των Gym Youtubers όπως Chloe Τing, Pamela Reif και Madfitness με πάνω από 280 εκ. προβολές σε βίντεο τους.

Μια ακόμα παραγωγική ενασχόληση που επέλεξαν πολλοί ήταν το διάβασμα. Είτε για εξεταστική, είτε για διασκέδαση οι πωλήσεις βιβλίων είχαν αύξηση 30% σε σχέση με πέρυσι, είτε σε ηλεκτρονική μορφή, είτε σε κλασική μορφή βιβλίου.

Αν σκεφτούμε όμως λίγο πιο συναισθηματικά η καραντίνα μας βοήθησε και σαν ανθρώπους. Η απομόνωση μας οδήγησε στο να σκεφτούμε ποιοι άνθρωποι είναι πραγματικά κοντά μας και κάνουν προσπάθεια να μας έχουν στη ζωή τους και ποιοι ήταν μαζί μας εξ ολοκλήρου λόγω ρουτίνας και «βολικότητας». Ταυτόχρονα, αποκτήσαμε μια νέα αίσθηση σεβασμού για τον εαυτό μας και κάναμε μια ανασκόπηση για τις παρελθοντικές επιλογές μας και πως αυτές αντικατοπτρίζουν την προσωπικότητα μας.

Προσωπικά, έχω αλλάξει πολύ λόγω της καραντίνας και έχω μάθει να είμαι πλέον αυτάρκης με τον εαυτό μου καθώς και δεν χρειάζομαι την αποδοχή των άλλων, μόνο τη δική μου και πολλοί αισθάνονται το ίδιο. Πιστεύω πως αυτό δεν θα το είχα πετύχει αν δεν είχα κάνει ένα «διάλειμμα» από τον έξω κόσμο, γιατί πολλές φορές βασίζουμε την ιδέα του εαυτού μας με βάση την ιδέα του περίγυρου μας. Όταν κόβεις όμως αυτή τη σύνδεση, σου δίνεται η ευκαιρία να επιλέξεις εσύ ποιος θέλεις να είσαι, τι θέλεις να κανείς και τι θέλεις να προσφέρεις στη κοινωνία ως μονάδα. 

Αυτά είναι μόλις μερικά παραδείγματα θετικών αποτελεσμάτων της καραντίνας, ας μην κοροϊδευόμαστε όμως, περνάμε δύσκολες στιγμές και από ό,τι φαίνεται αυτή η κατάσταση θα κρατήσει μέχρι τον εμβολιασμό όλων. Να είμαστε ευγνώμονες για τους γιατρούς που κάνουν τόσο μεγάλο αγώνα για εμάς και για όλους τους βασικούς εργαζόμενους που δουλεύουν καθημερινά και να τους δείχνουμε την εκτίμησή μας μένοντας σπίτι.

Τέλος, δεν μπορούμε να λησμονήσουμε την απώλεια πολλών ανθρώπων αυτό το διάστημα, οι οποίοι σίγουρα δεν θα ξεχαστούν και να είμαστε χαρούμενοι που είμαστε υγιείς. Μείνετε ασφαλείς, μείνετε στο σπίτι και δουλέψτε πάνω στον εαυτό σας, γιατί ποιος ξέρει πότε θα έχετε τόσο χρόνο ξανά, εξ’ ολοκλήρου για εσάς; 

Γράφει η Σοφία Καφταντζή 

Leave a Reply